リキコーチです。

 

 

 

練習写真撮り忘れた。

 

 

 

 

 

ので、先日玄関の前にいたデカいカニを。

 

 

 

 

家の玄関に居ていいレベルのカニじゃなかった。

 

 

 

 

拳くらいは余裕であるやつ。

 

 

 

 

 

雨降るとカニがよく外を歩いてます。

 

 

 

 

 

 

いきなりいるからビックリしちゃう。

 

 

 

 

 

 

昨日は友達と飯に行き、食い過ぎた。

 

 

 

 

この前もアツさんに久しぶりに会ったら、ガタイ良くなった?って言われた。

 

 

 

 

 

太ってる実感はあります。

 

 

 

 

 

痩せましょう。

 

 

 

 

 

 

この夏こそはしぼるぞー。

 

 

 

 

 

葉山コーチのように。

 

 

 

 

 

ただ走るのは嫌いなので、週末の夜とかにフットサル会開こうかな。

 

 

 

子供はもちろん、保護者も運動不足解消にやりたい人とかいないかな?

 

 

 

 

需要あれば、個サルするかもです。

 

 

 

 

 

夏の暑さに負けないように、身体動かして、汗かいて乗り越えられるよう頑張りましょうー!


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