リキコーチです。
週末はzoomトレーニングを行いました！！
土曜日は中学生と5、6年生の合同トレーニング。
翔大コーチによるピークトレーニング。
やっぱり中学生と小学生の身体的な差はかなり大きいと感じますね。
数年後にもっとより良くなるために今のうちからフィジカルトレーニングも少しずつ取り入れていってます。
まずは身体を自在に動かすところからだね。
日曜日は1〜4年生。
簡単な体幹などを。
顔を合わせるだけでもナイスな時間になったと思います。
みんなニコニコだったし。
前の自粛期間の時もzoomでみんなで話はしたけど、トレーニングは初めて！
難しい部分もあったけど、元気そうな顔を見られて良かった。
1〜4年生は少しだけ居残りzoomしてる子もいたし。
こんなことがないと中々やらないことなんで、良い機会とプラスに捉えて。
直接会える日を楽しみにしています。
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